07.10.2013

Канадская, или, иначе, супная диета

Суп не является любимым блюдом россиян. А зря. При помощи него и вспомогательных продуктов можно избавиться, к примеру, от 5 кило в течение семи дней.

К жидкому блюду в первый день можно добавить фрукты. Во вторник – овощи. А в среду – овощи и фрукты. В четверг – творог. В два следующих дня – отваренные на пару мясные или рыбные продукты. Диету завершит всё тот же суп, но только с добавлением коричневого риса и овощей. Итог такой диеты – минус 5 килограммов за 7 дней.

Источники:

1. myjane.ru