15.12.2013

Сладости ухудшают память

Одной из причин забывчивости может быть рацион, богатый сладостями. Ученые выяснили, что высокий уровень сахара в крови плохо влияет на мозг.

По словам специалистов, сладкоежкам грозит постоянная забывчивость. Во всем виновато питание, в котором много сахара. Изучив здоровье и питание 141 человека, ученые выяснили, что высокий уровень сахара плохо влиял на результаты тестов. Сахар в крови мешал людям вспомнить 15 новых слов спустя всего полчаса после изучения списка.

При этом ни у кого из участников не было сахарного диабета или преддиабетического состояния, а также никто не злоупотреблял алкоголем и не страдал недугами, которые могли бы вызвать ухудшение памяти.

Источники:

1. myjane.ru